こんにちは、souです。
大学を卒業してから就職せず、フリーで働いています。
周りからは色々言われることもありますが、後悔したことは一度もありません。
さて、先日に下記のようなツイートをしました。
死ぬ直前に後悔することTop5😢
①もっと自分らしく生きればよかった
②ガムシャラに働きすぎなければよかった
③言いたいことはハッキリ言えばよかった
④もっと友達と連絡をとればよかった
⑤もっと自分の幸せを追求すればよかった人生を後悔しないために私が意識していることです。
— souさん (@jukenkakumeika) January 10, 2021
死ぬ瞬間の５つの後悔をもとに、ほとんどの人が後悔することについて解説していきます。
目次
人が死ぬ直前に後悔することTop５
繰り返しですが、人が死ぬ直前に後悔することは次の５つです。
②ガムシャラに働きすぎなければ良かった
③言いたいことはハッキリ言えば良かった
④もっと友達と連絡をとれば良かった
⑤もっと自分の幸せを追求すれば良かった
それぞれの後悔について見ていきましょう。
①もっと自分らしく生きれば良かった
これは、一番多くの人が口にした後悔です。
人生が終わりに近づくと、小さい頃に抱いた夢や途中で諦めた夢などを思い出します。
そして、そのほとんどが実現されていないことに気づきます。
どんな夢も自分の選択次第で変えることができる事実に気づきながら亡くなるのです。
自分がどんな道を選び、どんな選択をし、そしてどんな行動をするか。
その積み重ねが、夢を実現できるかどうかの分かれ道なんですね。
②ガムシャラに働きすぎなければ良かった
これは、全ての男性患者が口にした後悔です。
多くの時間を仕事に費やすことで、子供たちの成長を見逃したり、パートナーとの時間を持てなくなったわけですね。
看護した男性はみな、人生の多くを仕事や昇進のために費やしたことを深く後悔していたそうです。
仕事はいつでもできますが、子供の成長やパートナーとの時間はその瞬間にしかできないことが多いので納得ですね。
③言いたいことはハッキリ言えば良かった
日本人の多くは八方美人で、嫌われることを恐れています。
これは良くも悪くもです。
しかし、死ぬ前になって思い返してみると、自分の意見や気持ちを言わない後悔が強く残っているようです。
おそらくこれは、あなたも身にしみて感じていることだと思います。
もちろん、私もあります。
嫌われると思って自分の気持ちを押しつぶすのは、自分にとっても相手にとっても良いことではありません。
「嫌なことは嫌」、「嫌いなことは嫌い」と言える勇気を持てると良いですね。
④もっと友達と連絡をとれば良かった
ほとんどの人は、「人生最後の数週間を過ごすまで旧友の大切さを知らなかった」と言います。
大人になると分かりますが、昔の友人と連絡を取ろうと思っても連絡先が分からないことが多いです。
『連絡を取りたいと思った時に連絡をとる』
これをするだけでも、後で後悔する可能性をグンと下げられそうですね。
⑤もっと自分の幸せを追求すれば良かった
これは①に後悔と似ていますが、自分の幸せを追求すれば良かったと後悔する人は多くいるようです。
ほとんどの人は、古い習慣に囚われ、変化することを恐れます。
心理学の世界では、これを「現状維持バイアス」と言います。
想像してみてください。
人生の最後でベッドに伏している時、周りからどう思われるなんて考えないですよね。
自分自身の幸せが、結果的に周りの人の幸せにもつながるのではないでしょうか？
後悔しない人生を送るために大切なたった１つのこと
ここまでは本の要約をしてきましたが、ここでは私が後悔しない人生を送るために大切にしていることについて解説します。
それが、『自分の気持ちに素直になる』ということです。
やりたくない仕事はやらないほうが良い
こう言うと仕事をしている方から怒られるかもしれませんが、やりたくない仕事や嫌いな仕事はやらないほうが良いです。
「お金がたくさんもらえるから」という理由でやりたくない仕事をする方もいますが、個人的には疑問を持ちます。
先述したように、子供との時間やパートナーとの時間は「その時」しかありません。
そうです。時間は取り戻せないのです。
周りの目を気にしなくなるオススメの本
もともと周りの目を気にしていた私が、なぜ周りの目を気にせずに生きれるようになったのか。
その大きな要因が、「本との出会い」です。
souさん
続編に、「幸せになる勇気」もあります。
こちらは超がつくほど有名な本なので、知らない方のほうが少ないと思います。
ですが、次紹介する本は知っている方が少ないけど、同じくらい心打たれる本です。
まる君
souさん
こちらは、プライム会員だと無料で読めます。
知る人ぞ知る名作なので、ぜひ読んでみてください。
また今回の内容は、インスタでも好評だった内容なので、興味がある方はチェックしてみてください。
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では、また。
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